Yoga 55+

De Yoga-lessen zijn aangepast aan de 55 plusser.
U leert ontspannen bewegen in combinatie met ademhaling en concentratie.
Trek makkelijk zittende kleding aan, waarin u goed kunt bewegen.
Iedere donderdag van 9.15-10.15 uur in Huis van de Wijk Olympus.
Kosten: € 5,50 per maand.

Contact: Dawn Stephens
T 06-31036967
E mbvo_amsterdam@hotmail.com
www.mbvo-amsterdam.nl